Цели

Почему мы теряем концентрацию: 7 скрытых врагов продуктивности и как их победить

Концентрация — главный навык XXI века. В мире, где информации больше, чем мы способны обработать, умение удерживать внимание становится золотым стандартом успеха. Мы можем быть умными, талантливыми и даже очень мотивированными, но если внимание...

12 вдохновляющих деловых уроков из фильма «Социальная сеть»

«Социальная сеть» — это больше, чем просто фильм о создании Facebook и приключениях Марка Цукерберга, студента колледжа — это мастер-класс по амбициям, переломам, играм за власть и, в конечном итоге, цене, которую приходится платить...

Икигай: японский путь к смыслу жизни, долголетию и душевной лёгкости

Люди всё ещё готовы клясться дьяволом ради эликсира молодости. Мы ищем волшебную таблетку, которая подарит бессмертие, энергию, здоровье. Но что, если секрет долгой и счастливой жизни скрыт не в биохакинге, не в дорогостоящих процедурах...

Почему грустные песни делают нас счастливыми

Вы проводите все время, слушая душераздирающие песни, потому что это доставляет вам определенное удовольствие? Вы переживаете баллады о расставании или песни о несчастной любви даже в моменты, когда вам ничего не нужно? На первый...

Разделение — 6 животрепещущих вопросов, на которые нужно ответить в третьем сезоне

Apple TV+ официально возобновила показ сериала Разделение (Severance) на третий сезон, спустя всего несколько часов после того, как финал второго сезона оставил фанатов в шоке. Не то чтобы продление было сомнительным, учитывая, что "Разделение"...

4 черты психически здоровых людей

Каждый человек сам творит свою судьбу? К сожалению, реальность сложнее, чем кажется на первый взгляд. Психологи выделяют ключевые характеристики, которые присущи психически здоровым людям. Что делает человека психически здоровым? Конечно, нельзя разложить этот феномен на...

7 признаков того, что ваше счастье слишком зависит от других

Все мы стремимся к счастью и довольству в жизни. Многое из этого мы испытываем благодаря окружающим нас людям. Это замечательно! Однако иногда случается так, что мы неосознанно перекладываем на них слишком много «ответственности» и делаем...

Как понять, чего вы хотите на самом деле

Стоит ли доверять импульсивным идеям и интуиции при принятии решений, или это может привести к замкнутому кругу самообмана, в котором мы оправдываем собственные ошибки? Как сохранить самоконтроль в водовороте эмоций? Интуиция может проявляться как предчувствие,...

Новое

<