Жизнь

8 способов построить эмоциональную связь с женщиной

Вы встретили женщину, которая вам действительно нравится. Она заставляет вас улыбаться, когда пишет сообщение. Вы чувствуете, что рядом с ней вы — живой, уверенный, настоящий. Сексуальное притяжение вспыхнуло сразу, и всё развивается быстро. Но...

10 признаков того, что вы встретили родственную душу

Мы привыкли думать, что «родственная душа» одна на всю жизнь. Тот самый человек, с которым совпадает дыхание, появляется чувство дома и вместе строится будущее. Но что, если это не единственный сценарий? Что, если у...

Какие утренние ритуалы помогут вам поднять настроение и зарядиться энергией

Потеря времени или ежедневный заряд энергии? Как посмотреть. Все зависит от того, какие ритуалы мы выберем, чтобы облегчить начало нового дня. Мало кто может вскочить с постели после первого звонка будильника и сразу же начать...

Как сосредоточиться на работе: 5 стоических микропривычек для восстановления концентрации

В условиях ускоренного ритма современной жизни поддерживать концентрацию и спокойствие кажется почти невозможным. Постоянные уведомления, давление сроков, нескончаемые совещания — всё это выматывает и мешает фокусироваться. В таких условиях всё больше людей обращаются к...

Как не быть идиотом? Научитесь говорить «я не знаю»

Если вы когда-нибудь сомневались в том, что даже очень умные люди могут быть очень глупыми. Загляните на страницу Wikipedia, где описывается неформальное явление «нобелевская болезнь» или «нобелит». Там вы найдете список лауреатов Нобелевской премии, которые...

Гормоны: четыре союзника хорошего настроения и психического здоровья

Чувство счастья – это очень индивидуальное, трудно описываемое явление. Но за ним всегда стоят мозг и вещества, которые дают нам это блаженное ощущение. Но можем ли мы их обмануть? «Успокойте свои гормоны» — когда-то популярная...

8 причин, почему вы так остро всё воспринимаете и это нормально

Мы радуемся, когда у нас всё хорошо, злимся, когда что-то идёт не так, и плачем, когда случается что-то грустное. А порой кажется, что все эти эмоции накрывают нас одновременно. Почему так происходит? Откуда берутся...

Почему кажется, что время летит быстрее, когда мы стареем

Наверняка вы хотя бы раз ловили себя на мысли: "Неужели уже прошёл месяц? А год?" С возрастом мы всё чаще ощущаем, что дни сжимаются, недели пролетают незаметно, а годы ускользают один за другим. В детстве...

Новое

<