Психологія
День, коли я дізнався, що посмішка може змінити все у житті
Я не можу забути моменту. Коли я зрозумів, що провів більшу частину свого життя, зберігаючи саме те, чим я маю ділитися найбільше: посмішки.
Корисно посміхатися. Це говорю не тільки я. Існує безліч досліджень, що доводять,...
Психологія
Як розставити пріоритети та зрозуміти, що для вас важливо
Чи часто ви ставите інших людей вище за себе, їх комфорт, пріоритети чи потреби вищі за свої власні? Якщо так, то, можливо, ви впадаєте у самовдоволення, повністю віддаючи себе іншим людям і забуваючи про...
Психологія
7 порад, як перестати думати і стати найкращою версією себе
"Переосмислення" - це акт надмірного аналізу ситуацій, рішень, помилок, страхів або можливостей.
Це означає застрягти у світі думок і забути, що саме наші ноги, а не думки, ведуть нас уперед. Ми втрачаємо концентрацію, і наша...
Психологія
Впевненість у собі: Що я можу зробити, щоб повірити у себе?
Чи траплялося з вами таке, що люди, які вас оточують, роблять те, на що ви не наважуєтеся? Вони роблять це природно, наче це легко, а для вас це, можливо, цілий світ. Чи ви порівнюєте...
Життя
Як і коли вибачатися, щоб його отримати
Іноді ми робимо помилки та ранимо інших людей. У таких випадках необхідно вибачитись, щоб відновити стосунки та виправити помилку. Але як правильно вибачатися і коли це робити?
Коли просити пробачення
Деякі ситуації потребують негайного вибачення. Наприклад,...
Мотивацiя
Принцип 7 – Соціальні інвестиції: чому соціальна підтримка – ваш головний актив
Шон Ачор - провідний вчений у галузі позитивної психології, досліджень звичок та успіху. Його книга "Гарвардський спосіб бути щасливим" представляє 7 принципів, які допомагають людям досягти щастя та успіху. Останній принцип, соціальні інвестиції, наголошує...
Мотивацiя
Правило 20 секунд: гарвардський спосіб бути щасливим
Правило 20 секунд – це 6-й принцип щастя Шона Ачора. Автор перераховує 7 принципів успіху та щастя у своїй книзі "Гарвардський спосіб бути щасливим".
Правило 20 секунд насправді є роздумом: як ми можемо використати цей...
Мотивацiя
Коло Зорро може допомогти вам здійснити ваші мрії
"Гарвардська дорога на щастя" - книга американського психолога Шона Ачора, в якій він представляє 7 принципів, що забезпечують більше щастя та успіх у житті на основі своїх досліджень.
Особливо цікавим із цих принципів є 5-й,...
Фінанси
Як залучити гроші за допомогою енергії
Розблокування наших переконань є ключем до зміни наших відносин із грошима та відкриття дверей у більш процвітаючу реальність.
Гроші - це лише нейтральна енергія, призначена для допомоги нам у прояві наших можливостей і русі у...