Технології
Apple підніме ціну iPhone 17 Pro і прибере версію зі 128 ГБ
Новий витік підтверджує: мінімальний обсяг пам'яті в моделі Pro становитиме 256 ГБ, а ціна - від 1049 доларів.
Новий витік підтверджує чутки, що раніше з'явилися: модель з 256 ГБ пам'яті буде коштувати від 1049 доларів,...
Технології
Вийшла iOS 26 beta 6 для розробників. Що нового
Apple продовжує активно розвивати iOS 26, а ми розповімо про всі ключові зміни, нововведення та способи встановлення як публічної, так і розробницької бети.
Традиційний старт: WWDC та перші бета-версії
За традицією що склалася, Apple випускає...
Життя
Ікігай: японський шлях до сенсу життя, довголіття та душевної легкості
Люди все ще готові клястись дияволом заради еліксиру молодості. Ми шукаємо чарівну пігулку, яка подарує безсмертя, енергію, здоров'я. Але що, якщо секрет довгого та щасливого життя прихований не в біохакінгу, не в дорогих процедурах...
Психологія
Як ви з собою розмовляєте? 5 фраз, які руйнують мозок – і що казати замість них
Ми всі ведемо внутрішній діалог. Щодня. Іноді – з ранку до вечора. І цей діалог здатний перепрошувати наш мозок. Щоправда. Ось тільки не завжди на краще.
Подумайте: ви взагалі чуєте, як розмовляєте із собою? Ви...
Психологія
Чому ми боїмося говорити те, що думаємо і що з цим робити
Гучно висловлювати незгоду у групі з іншою думкою може бути досить складно. Людина від природи не пристосована до цього, і спіраль мовчання продовжує обертатися.
Згідно з гіпотезою про спіраль мовчання, ми не дуже охоче висловлюємо...
Життя
Чому деякі люди ніколи не сумніваються в собі, а інші завжди?
Питання, яке знайоме нам усім. Впевненість у собі рідко дається легко, але її можна навчитися.
Є люди, які, мабуть, мають внутрішній компас. Навіть коли ситуація стає справді складною, вони не сумніваються у собі та своїх...
Поради
9 дивовижних наслідків низького рівня серотоніну
Крім проблем із тривожністю чи депресією, недолік серотоніну може надсилати нам багато інших сигналів, які ми не повинні ігнорувати.
Серотонін - це хімічна речовина, яка викликає в нас приємне відчуття загального добробуту. Низький рівень серотоніну...
Життя
Тип особистості та сон – у чому взаємозв’язок? Розповідаємо простими словами
Як наш сон пов'язаний із нашим душевним благополуччям? Ми це все знаємо. Коли ми маємо турботи, ми не можемо заснути. Коли ми не висипаємося, ми відчуваємо себе виснаженими та роздратованими. Але це не все....
Психологія
Емоційне вигоряння: що це і як впоратися
Професійне вигоряння - це психологічний синдром, що виникає як тривала реакція на хронічні стресові фактори в робочому середовищі, особливо міжособистісного характеру.
На відміну від гострого стресу, спричиненого поодинокими інцидентами (наприклад, конкретними моментами навантаження роботою), вигоряння...