Финансовые проблемы влияют на психическое здоровье, поскольку они составляют значительную часть нашей жизни. Для сохранения психического здоровья очень важно знать, как управлять своими финансовыми ресурсами и иметь здоровые отношения с деньгами. Многие проблемы возникают, когда...

Ахх, утро. Любите вы его или ненавидите, но просыпаться утром в отличном настроении - залог продуктивного дня. Большинство успешных людей обычно просыпаются рано и выполняют утреннюю рутину, прежде чем заняться чем-либо еще. Поэтому, если вы...

Каким бы изощренным ни был наш разум, а это так, мы часто проводим время, погруженные в череду бессознательных реакций, которые пытаются увести нас от "боли" и приблизить к "удовольствию". Проблема в том, что во многих...

А вы знали, что выходные тоже нужно планировать? Успешные люди так и делают, так что читайте дальше, чтобы перенять их полезные привычки себе. Когда дело доходит до планов на выходные, успешные люди, независимо от их...

Что мне делать со своей жизнью? Как узнать, чего я хочу? Откройте для себя психологические подсказки, чтобы знать, что делать в жизни, как личной, так и профессиональной. У каждого из нас были времена, когда фраза...

Если вы относитесь к тем людям, которые не могут перестать думать об этом, когда совершают ошибку, пришло время лучше справляться с чувством вины. Когда вы совершаете ошибку, недосмотр, крайне досадный промах, нет недостатка в людях,...

Вероятно вы слышали о концепции эмоционального интеллекта. Это очень интересная концепция, которую мы сегодня подробно рассмотрим. В 1993 году Дэниел Гоулман опубликовал книгу под названием "Эмоциональный интеллект". В ней были собраны различные исследования, проведенные на...

Мы слишком привыкли жить с чувством вины как с чем-то неизбежным. Что, если я скажу вам, что это чувство можно преодолеть? Чувство вины может превратить вас в непримиримого судью, мысль о котором карает вас на...